2012. december 11., 19:35
17 napos diéta: így működik az új fogyókúrás étrend
Dr. Mike Moreno módszerével végleg búcsút inthetsz a túlsúlynak.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
végleges fogyás
Cikkek és képek a következő témában: végleges fogyás.
Összesen 719 találat.
2012. december 5., 06:35
3 egyszerű szabály a sikeres fogyókúra érdekében
Érdemes étkezési naplót vezetned a biztos fogyás érdekében.
2012. november 26., 19:35
Ázsiai diéta: szabadulj meg heti 3 kilótól a kínai nők módszerével
Próbáld ki az ázsiai diétát! Fogyassz kevesebb húst és több növényi eredetű táplálékot!
2012. november 21., 06:35
10 kiló plusz van rajtad? Ez a 8 táplálék segít megszabadulni tőle
A mogyoró, valamint a legtöbb zöldség segít egyensúlyban tartani a vércukorszintet.
2012. november 19., 18:15
Orvosi módszer a végleges fogyásért: íme, a Feingold-diéta
Kiiktathatod az adalékanyagokat a Feingold-diétával. Próbáld ki, és fogyj akár heti két kilót!
2012. november 18., 08:50
TLC-diéta: 4 kiló mínusz 2 hét alatt
A TLC-diéta csökkenti a koleszterinszintet, és segít megszabadulni a pluszkilóktól.
2012. november 16., 08:35
Így előzheted meg a jojó-effektust: egyetlen dolog, amitől tartós lesz a diétád
Ha tartasz néhány hét felvezetést a diéta előtt, elkerülöd a jojót.
2012. november 9., 18:15
10 kiló felesleg van rajtad? Így szabadulj meg tőle szilveszterig
Méregtelenítéssel, diétával és sporttal sikerül viszonylag rövid idő alatt leadni a pluszkilókat.
2012. november 2., 17:05
Egyetlen ételcsoport, ami segít leszámolni a túlsúllyal
Hüvelyes növények fogyasztásával sikerülhet végre megszabadulnod a túlsúlytól.
2012. október 26., 20:35
15 táplálék, amit iktass ki az étrendedből, ha fogyni akarsz
Nincs mese, vannak ételek, melyekről le kell mondanod, ha a tartós fogyás a célod.
2012. október 26., 06:35
Azonnal hagyd abba a diétát: 5 vészjósló tünet, amit vegyél komolyan
A kimaradó menstruáció vagy a fáradékonyság arra utalhat, hogy nem egészséges diétát követsz.
2012. október 21., 19:35
Programozd át az anyagcserédet, és fogyj 6 kilót!
Próbáld ki az élelmiszerek csoportosításán alapuló diétát!
2012. október 20., 08:50
Ez a túlsúly leggyakoribb lelki oka
Bokor Judit pszichológus elárulja, milyen pszichés probléma állhat a túlsúly hátterében.
2012. október 17., 10:35
Testtömegindex: téves eredményt is mutathat a népszerű BMI
A BMI nem minden esetben mutat valós eredményt, bizonyos esetekben nem alkalmazható.
2012. október 14., 08:50
Paleolit diéta: mit mond a fogyókúra-tanácsadó a divatos étrendről?
Ha a paleo étrenddel kapcsolatban kavarog pár kérdés a fejedben, szakértőnk választ adhat rá.
2012. október 7., 19:35
Motiváló gondolatok a fogyókúrához
Az egészséges és tartós fogyás csak hosszú és következetes munkával érhető el, ehhez pedig nem kevés kitartásra lesz szükséged. Íme, egy kis segítség.
2012. október 5., 13:50
Ez a receptor képes megakadályozni a zsírlerakódást: így stimulálnák az orvosok
A Baylor Medical College kutatói talán rájöttek az elhízás okára.
2012. október 4., 15:50
Ezek a legveszélyesebb, hizlaló ételek a dietetikus szerint
Ismerd meg, mely ételektől hízol leginkább és mivel válthatod ki őket!
2012. szeptember 28., 19:15
Aki fogyni akar, egyen több zsírt!
A telítetlen zsírok fogyasztása segíti a súlyvesztést.
2012. szeptember 27., 18:15
Ezért karcsúak a japán nők: a háttérben 7 zsírolvasztó gyümölcs
Ismerd meg a nashi és a japán szilva fogyasztó hatását!
2012. szeptember 22., 19:35
A bélféregtől a csodabogyókig: a fogyókúra története képekben
Mi mindenre voltak képesek a nők a karcsúságért a történelem során?
2012. szeptember 21., 16:50
3 lelki ok, amiért diéta közben leáll a fogyás: így számolj le vele
A túlzott ragaszkodás vagy a stressz egyaránt fogyást akadályozó tényezők lehetnek.
2012. szeptember 17., 19:35
6 hetes testátalakító diéta: így szabadulj meg a teljes túlsúlyodtól!
Michael Thurmond testépítő módszerével akár 11 kiló feleslegtől is megszabadulhatsz.
2012. szeptember 9., 13:35
LCHF-diéta: 7 kiló mínusz egy hónap alatt
Az LCHF-diétát azoknak találták ki, akik szívesebben mondanak le a tésztáról, mint a húsról.
2012. szeptember 2., 16:05
Égeti a zsírt, meghosszabbítja az életed, és finom
A csökkentett kalóriabevitel és a növényi táplálék csodát tesz.
2012. augusztus 31., 17:20
Jobban hizlal, mint a kalóriatartalom: 3 hétköznapi szokás, ami miatt nem fogysz
Ha nem alszol eleget vagy nem reggelizel, sosem fogysz le.
2012. augusztus 28., 19:20
Súlycsökkentés gyomorgyűrűvel: milyen veszélyei vannak?
Mint minden műtéti beavatkozásnál, itt is fel kell készülni az esetleges szövődményekre.
2012. augusztus 27., 19:05
Jojó-effektus: hosszú távon előnyös lehet a kutatók szerint
Legújabb kutatások szerint a jojó-effektus nincs negatív hatással az anyagcsere működésére.
2012. augusztus 24., 19:50
Cukorral és zsírral fogyaszt az új diétás gyógyszer: így működik
Egy új tanulmány szerint a szervezet cukorra és zsírra adott reakciója megváltoztatható.
2012. augusztus 21., 14:35
2 hatékony diéta a szakértő ajánlásával
Dr. Csiszár Miklós megismertet veled néhány bevált diétatípust.
